Trening medyczny Łódź

Ćwicz bezpiecznie i skutecznie pod okiem specjalisty – NorMed Norbert Barski

Trening medyczny to połączenie fizjoterapii i treningu funkcjonalnego. Jego celem jest odbudowa sprawności, siły, stabilizacji i kontroli ruchu po urazach, operacjach lub w przebiegu schorzeń układu ruchu.
W NorMed – Fizjoterapia Norbert Barski Łódź prowadzimy treningi medyczne dostosowane do indywidualnych potrzeb pacjentów – z uwzględnieniem stanu zdrowia, ograniczeń i celów funkcjonalnych.

Dla kogo jest trening medyczny?

Trening medyczny w NorMed rekomendujemy osobom, które:

wracają do sprawności po urazach lub operacjach ortopedycznych
cierpią na przewlekłe bóle kręgosłupa, kolan, bioder czy barków
mają wady postawy lub przeciążeniowe dolegliwości stawów
chcą poprawić stabilizację, mobilność i siłę mięśni głębokich
potrzebują bezpiecznej aktywności fizycznej z kontrolą fizjoterapeuty
przygotowują się do powrotu do sportu lub pracy fizycznej

Jak wygląda trening medyczny w NorMed?

Ocena funkcjonalna – analizujemy zakresy ruchu, wzorce ruchowe i ewentualne ograniczenia
Indywidualny plan treningowy – dopasowany do celu, stanu zdrowia i możliwości pacjenta
Ćwiczenia prowadzone przez fizjoterapeutę – pod nadzorem, z dbałością o technikę i bezpieczeństwo
Stopniowa progresja – budujemy sprawność krok po kroku, bez przeciążeń i ryzyka kontuzji
Edukacja ruchowa – uczymy, jak poprawnie się poruszać i ćwiczyć również samodzielnie

Trening medyczny łączy elementy stabilizacji centralnej (core), ćwiczeń funkcjonalnych, siłowych, oddechowych i mobilizacyjnych. Może być stosowany zarówno jako kontynuacja rehabilitacji, jak i profilaktyka nawrotów dolegliwości.

Dlaczego warto wybrać NorMed?

✅ Fizjoterapeuta z doświadczeniem klinicznym i sportowym – Norbert Barski
✅ Indywidualny plan dopasowany do Twoich celów i potrzeb
✅ Bezpieczne ćwiczenia – idealne również dla seniorów i osób po kontuzjach
✅ Nowoczesne podejście do terapii ruchem
✅ Gabinet w centrum Łodzi z pełnym zapleczem do ćwiczeń

Umów się na trening medyczny w Łodzi

Zadbaj o swoje ciało z pomocą fizjoterapeuty – profesjonalnie, skutecznie i bezpiecznie. Trening medyczny w NorMed to inwestycja w Twoją sprawność i zdrowie.